Der Elefant, der das Glück vergaß

Der Elefant, der das Glück vergaß von Ajahn Brahm ist ein schönes und hilfreiches Buch mit vielen anschaulichen Geschichten für alle Lebenslagen. Ajahn Brahm ist einer der bekanntesten Mönche unserer Zeit und lehrt in Westaustralien.

Er ist ein moderner Mönch, der sich allen medialen Erneuerungen bedient und seine Reden auf youtube einstellt. Auf sehr witzige und anekdotische Art und Weise verpackt Ajahn Brahm buddhistische Weisheiten, die sich dazu eignen Freude in jedem Moment zu finden.

Sie sind sehr einprägsam und dadurch lehrreich.

Diese Geschichten lassen sich auch sehr gut im Coaching selbst anwenden.

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Lob des Gehens

Lob des Gehens von David Le Breton ist eine philosophische Reise und

eine Danksagung in die Welt des Gehens.

Von der Zeitungung Le Monde wird dieses Buch als Lektion des Glücks bezeichnet.

Es stellt in zahlreichen Essays eine philosophische Auseinandersetzung dar und bezieht

zahlreiche Selbsterfahrungen von Geistesmenschen ein, die sich mit dem Gehen auseinandersetzten.

Wasser schmeckt nach langem Gehen wie Wein, so eine der zahlreichen Erkenntnisse aus dem Essayband.

Unsere sinnlichen Erfahrungen scheinen sich nach langem Gehen zu weiten.

Das Essay Allein oder besser in Gemeinschaft kommt zur Essenz, dass es besser ist alleine zu gehen, weil dadurch die inner Versenkung

am ehesten gelingt und alles andere eher einem Kaffeekränzchen ähnelt und den Gehenden nicht seinen eigenen Rhythmus finden lässt.

Weitere Essays beschäftigen sich unter anderem aus philosophischer Selbsterfahrung heraus mit den Blessuren,

dem Schlafen, der Stille und dem Gesang auf der Wanderschaft.